Temat ,, Strój dla wiosny”

Dzień dobry moi drodzy 🙂

Dzisiaj się  mam kolejne propozycje zabaw, trochę się poruszamy, a na koniec nauka piosenki. Bardzo zachęcam rodziców do uczestniczenia w zabawach ruchowych z dzieckiem :).

1. Na początek rozgrzewka „Kwiaty” – zabawa ruchowa.
Dzieci wykonują przysiad podparty w dowolnym miejscu sali. Gdy rodzic klaśnie
dziecko powoli podnoszą się, wspinają się na palcach, podnoszą ręce do góry naśladują rosnące kwiaty.

2.Zabawa ożywiająca „Rób tak – nie rób tak”.
Rodzic wykonuje ćwiczenie z dzieckiem i mówi „rób tak” lub „nie rób tak”. Kiedy podczas wykonywania ćwiczenia powie „rób tak” to dzieci wykonują to ćwiczenie. Kiedy powie „nie rób tak”, a dziecko wykona to ćwiczenie (popełniło błąd) wykonuje karne 3 przysiady.

Przykładowe ćwiczenia:

  • krążenia oburącz w przód,
  • krążenia oburącz w tył,
  • krążenie prawą ręką w przód,
  • krążenie lewej ręki w przód,
  • krążenie prawej ręki w tył,
  • krążenie lewej ręki w tył,
  • krążenia naprzemianstronne w przód,
  • krążenia naprzemianstronne w tył,
  • bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan,
  • bieg w miejscu z uderzeniami piętami o pośladki,
  • w rozkroku skłony tułowia w przód,
  • skłony tułowia w bok,
  • krążenia tułowia,
  • krążenia bioder,
  • wspięcia na palce i opusty.

3. A teraz zabawa z gazetami ( potrzebne będą nam gazety):

„Szybki bieg” – na podłodze rozłożone są gazety. Dziecko biega między gazetami, przeskakują przez nie. Na sygnał staje na najbliższej gazecie.

„Silny oddech” – Dziecko siedzi na gazecie w siadzie skrzyżnym. Gazetę trzymają na wysokości ust. Dmucha na gazetę wprawiając ją w ruch.

„Podrzuć – złap” – Dziecko gniecie gazetę i formują z niej kulkę. Podrzuca kulkę do góry stojąc w miejscu, a następnie chodząc powoli.

„Rzut do celu” – Dziecko maszeruje po obwodzie koła. Na sygnał zatrzymuje się, odwraca się do środka koła i wrzuca papierową kulkę do
stojącego na środku koła- kosza.

 

4. Nauka piosenki :Fasolki- Wiosenny rock

1.Kto lubi kolor zielony,
Kto z wiosną w zielone gra
Ten nigdy nie jest zmartwiony,
Ten uśmiech wesoły ma.

Ref:Wiosną można iść na spacer
I nie zmarznie się na kość.
Wiosną całkiem jest inaczej,
Wiosna to jest miły gość.

2.Kto lubi kwiaty i łąkę,
Kto lubi słońce i wiatr,
Kto chciałby spotkać biedronkę
Niech idzie wraz ze mną w świat.

Ref:Wiosną można iść na spacer
I nie zmarznie się na kość.
Wiosną całkiem jest inaczej,
Wiosna to jest miły gość.