„WYGINAM ŚMIAŁO CIAŁO”

Drodzy Rodzice,

propozycja na dziś to kilka zabaw , tak by nuda nie dawała się zbytnio we znaki, pogoda nas nie rozpieszcza, a wszyscy wiemy ile nasi Milusińscy mają energii, poniżej kilka sposobów na jej spożytkowanie 🙂

ZABAWY RUCHOWE Z KIJKIEM ( NP. OD SZCZOTKI), WORECZKIEM, PIŁKĄ, KULKĄ PAPIERU

Rodzic i dziecko leżą na plecach, głowami do siebie

  • Z kijkiem – chwytamy rękami za wspólny kijek (nad głową), nogi podnoszą się dotykając go stopami i wracają na podłoże.

  • Z kijkiem nr 2 – chwytamy rękami za wspólny kijek (nad głową), ciągniemy kijek do siebie (kto silniejszy)

    Rodzic i dziecko leżą obok siebie

  • Rzucanie – rzucamy jak najdalej oburącz woreczek (lub np. kulkę papierową). Następnie czołgamy się po woreczek.

  • Ślizganie – leżąc na podłodze (lub na kocyku) ślizgi na brzuchu (ważne, by ręce odpychały się równocześnie). Zabawę można przeprowadzić w formie zawodów rodzic – dziecko.

WIERSZYK Z POKAZYWANIEM

Ręce w dole, ręce w górze,

Rysujemy koło duże,

Skok do góry, ręce w bok,

Teraz w przód zrób jeden krok,

Skok do tyłu, skok na jednej nodze,

Teraz usiądź na podłodze.

ZUMBA DLA DZIECI